
3 IDEAS DE DESAYUNOS PARA CONSENTIR A LOS TUYOS CON TODO EL BIENESTAR MANITOBA
Sorprende a tus seres queridos en el desayuno preparando estas tres recetas fáciles con nuestra Crema de Maní Creamy Manitoba. Sigue leyendo el artículo y regala bienestar.
Lee también: Crema de maní al desayuno. ¡Empieza tu día con la mejor energía!
1. Crepes con crema de maní y banano
Ingredientes
- ½ taza de Crema de Maní Creamy Manitoba
- 4 bananos pelados y cortados en rodajas
- 1½ tazas de leche de origen animal o vegetal
- 1 taza de harina de trigo
- 2 huevos
- 1 cucharadita de aceite de coco
- ¼ cucharadita de sal
- Salsa de chocolate al gusto
Preparación
- Mezcla en una licuadora o picadora durante 30 segundos la harina, la leche, los huevos, el aceite de coco y la sal hasta que la consistencia sea suave y se formen burbujas en la superficie. Deja reposar la masa.
- Engrasa una sartén y caliéntalo a fuego medio.
- Vierte dos cucharadas de la masa de crepes, girando la sartén para nivelar la superficie. Cocina durante aproximadamente 2 a 3 minutos, o hasta que el crepe se vea un poco café por un lado. Alza un borde con una espátula de silicona y luego voltea con ayuda de tus dedos. Cocina por el otro lado durante 1 minuto más. Repite el proceso con el resto de la masa.
- Esparce 1 cucharada de Crema de Maní Creamy Manitoba en cada crepe, luego agrega 5 o 6 rebanadas de banano y salsa de chocolate al gusto. ¡Enrolla y disfruta!
2. Smoothie de chocolate y crema de maní
Ingredientes
- 2 cucharadas de Crema de Maní Creamy Manitoba
- 2 bananos medianos pelados, cortados en rodajas y congelados
- 1 taza de leche de almendras
- 1½ cucharadas de polvo de cocoa
- 1 cucharada de semillas de chía
- ½ taza de hielo
Preparación
- Pon todos los ingredientes en una licuadora y licúa a velocidad alta o con la opción de smoothie (si el electrodoméstico la tiene) hasta que se forme un líquido espeso.
- Sirve en tazas de cerámica o vasos de vidrio. Si lo deseas, decora con rodajas de banano y almendras cortadas.
3. Cereal de pancakes con crema de maní y frutas
Ingredientes
- ½ taza de Crema de Maní Creamy Manitoba
- 2½ cucharaditas de polvo para hornear
- 1 taza de harina de trigo
- 2 cucharadas de azúcar
- 2 cucharadas de aceite
- ½ cucharadita de sal
- 1 taza de leche
- 1 huevo
- Fresas y arándanos al gusto
Preparación
- En un recipiente hondo, mezcla la harina, el polvo para hornear y la sal.
- En un recipiente más pequeño, mezcla la Crema de Maní Creamy Manitoba, el azúcar y el aceite. Agrega el huevo y la leche y revuelve bien.
- Agrega la mezcla líquida del paso anterior al recipiente hondo con la harina e integra todos los ingredientes.
- Engrasa ligeramente una sartén y caliéntala a fuego medio-alto.
- Vierte cucharaditas de la masa en la sartén, de manera que queden círculos pequeños bien separados entre sí. Voltéalos cuando comiencen a aparecer burbujas en la superficie y cocina por un minuto más.
- Sirve en un bowl con fresas, arándanos u otras frutas al gusto. ¡Regala bienestar en el desayuno!
Manitoba Te Quiere Bien
¡Cuéntanos cómo fue tu experiencia con estas ideas de desayuno! Escríbenos a Facebook e Instagram.
Recuerda que puedes pedir nuestros productos en nuestra Tienda Online.
Prepara más recetas para consentir a tu familia en casa:
Combate el estrés y dale un sabor diferente a tus comidas con esta salsa de arándanos deshidratados
Diviértete preparando en familia estas nutritivas recetas con Crema de Maní Manitoba
Receta de smoothie de banano con Crema de Almendras Manitoba
Fuentes: https://bit.ly/2YaVWSR / https://bit.ly/37ImNZJ / https://bit.ly/2YdcYzT