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16 mayo, 2019

PREPARA UNA PODEROSA MALTEADA DE CREMA DE MANÍ MANITOBA, BANANO Y SEMILLAS DE CHÍA

Alista la licuadora para preparar esta malteada especial de Crema de Maní, banano y semillas de chía que te dará el impulso de energía para los exámenes finales, las reuniones de trabajo y la práctica deportiva.  

Puedes prepararla para el desayuno, para tomar después de una gran sesión en el gimnasio o cuando tengas que quedarte hasta tarde estudiando para esos exámenes finales de la universidad. Es muy sencilla de preparar y te dará una gran recarga de energía.

Malteada con crema de maní Manitoba

Ingredientes:

  • 1 banano
  • 1 taza de hielo
  • 1/2 taza de leche
  • 2 cucharadas de yogurt griego sin grasa
  • 1/4 de taza de Crunchybits con Centro de almendra Manitoba
  • 2 cucharadas de Crema de maní Creamy Manitoba o también puedes usar nuestra Crema de maní con chocolate oscuro Manitoba.
  • 1 Cucharada de Semillas de Chía Manitoba

Preparación:

  1. Tritura el hielo en la licuadora hasta que quede en escarcha.
  2. Agrega a la licuadora el hielo, la leche, el banano, el yogurt, la Crema de maní Creamy Manitoba. Licúa hasta que la mezcla esté líquida.  
  3. Añade los Crunchybits con Centro de almendra y las Semillas de Chía Manitoba.
  4. Sirve en tu vaso o termo favorito.

Recomendaciones:

  • Licúa la mezcla a su gusto. Puedes dejarla espesa o lo más líquida posible.
  • La puedes disfrutar con galletas y adicionar chispas de chocolate.
Malteada con semillas de chía y crema de maní

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